WITAMY NA STRONIE
OGNISKA TKKF TONUS
W SZCZECINIE
Żeglarstwo
- Fitness - nowoczesne formy gimnastyki
- Fitness jogging
- Fitness- ćwiczenia siłowe
- Gry rekreacyjne
- Hatha JOGA
- Hipoterapia
- Jazda konna
- Kajakarstwo
- Kinezygerontoprofilaktyka
- Kitesurfing
- Narciarstwo zjazdowe
- Profilaktyka zdrowotna 50 +
- Płetwonurkowanie
- Pływanie
- Różne formy rekreacji
- Samoobrona
- Snowboard
- Sporty motorowodne
- Surwiwal
- Taniec - różne formy
- Wspinaczka skałkowa
- Żeglarstwo
Kurs instruktora sportu
Uprawnienia zawodowe
- Ukończone 21 lat,
- Wykształcenie na poziomie min. średnim (ogólnokształcące lub techniczne)
- Stopień min.: żeglarza (należy przed kursem dostarczyć kopię patentu )
- Odpowiednia umiejętność pływania .
Część ogólna:
Część ogólna – 100 godzin
- Fizjologia wysiłku fizycznego, metody oceny wydolności fizycznej
- Podstawy teorii treningu sportowego
- Teoretyczne podstawy teorii sportu i sportu dzieci i młodzieży
- Prawo w sporcie, kształcenie i doszkalanie szkoleniowców
- Psychologia i pedagogika w sporcie, socjologiczno-wychowawcze aspekty uprawiania sportu
- Wybrane zagadnienia z biomechaniki i antropologii sportu
- Podstawy biochemii i fizjologii sportu
- Anatomia funkcjonalna, podstawy medycyny sportu i higieny żywienia sportowców
Część specjalistyczna :
Część specjalistyczna – 175 godzin
- Nadzór pracy instruktorów żeglarstwa.
- Organizacja szkolenia żeglarskiego
- Rola instruktora
- Nauczanie
- Zagospodarowanie czasu rekreacji
- Sposoby przekazywania wiedzy żeglarskiej
- Sposoby przekazywania umiejętności żeglarskich
- Wpływ na postawę żeglarza, sportowca
- Prace bosmańskie
- Taktyka pokonywania trasy, (optymalizacja kursu)
- Ratownictwo jachtowe
- Rejs szkoleniowy - Organizacja rejsu turystyczno - szkoleniowego
- Rejs szkoleniowy - Technika pływania w specyficznych warunkach
- Repetytorium
- Egzaminy