PL

EN

DE

TOWARZYSTWO KRZEWIENIA KULTURY FIZYCZNEJ Ognisko Tonus

ul. Twardowskiego 12B
70-320 Szczecin

tel./fax (91) 812 12 34
e-mail:info@tonus.com.pl



NIP:
851-26-67-059
REGON: 811996894

Konto Bankowe:
BZ WBK   
85 1090 2806 0000 0001 0230 5913

Terminy szkoleń

-> 2017-10-21 - 2017-12-17 | zapisz się

Strzelectwo sportowe (część ogólna i część specjalistyczna)

-> 2017-10-28 - 2018-01-28 | zapisz się

Fitness- ćwiczenia siłowe (część ogólna i część specjalistyczna)

-> 2017-10-28 - 2018-01-28 | zapisz się

Samoobrona (część ogólna i część specjalistyczna)

-> 2017-10-28 - 2018-01-28 | zapisz się

Fitness - nowoczesne formy gimnastyki (część ogólna i część specjalistyczna)

-> 2017-11-04 - 2018-01-28 | zapisz się

Karate (część ogólna i część specjalistyczna)


Rodzaje szkoleń

Kurs instruktora rekreacji ruchowej

-> Fitness - ćwiczenia psychofizyczne (joga)

-> Fitness - nowoczesne formy gimnastyki

-> Fitness jogging

-> Fitness- ćwiczenia siłowe

-> Gry rekreacyjne

-> Jazda konna

-> Kajakarstwo

-> Kinezygerontoprofilaktyka

-> KITESURFING

-> Narciarstwo zjazdowe

-> Profilaktyka zdrowotna 50 +

-> Płetwonurkowanie

-> Pływanie

-> Różne formy rekreacji

-> Samoobrona

-> Snowboard

-> Sporty motorowodne

-> Surwiwal

-> Taniec - różne formy

-> Wspinaczka skałkowa

-> ŻEGLARSTWO

Kurs instruktora sportu

-> Karate

-> Lekkoatletyka

-> Piłka siatkowa

-> Pływanie

-> SPORTY MOTOROWODNE

-> Strzelectwo sportowe

-> ŻEGLARSTWO

TRENER OSOBISTY - NOWOŚĆ

-> Trener osobisty (PERSONAL TRAINER)

Kurs dla prowadzących strzelanie

->

-> Kurs dla prowadzących strzelanie


ŻEGLARSTWO
Kurs instruktora sportu

UPRAWNIENIA  ZAWODOWE

Wymagania  :

·          Ukończone 21 lat,

·          Wykształcenie na poziomie min. średnim (ogólnokształcące lub techniczne)

·          Stopień min.: żeglarza (należy przed kursem dostarczyć kopię patentu )
·         Odpowiednia umiejętność  pływania .

PROGRAM SZKOLENIA:

Część ogólna - 100 godzin
Część  specjalistyczna - 174  godzin

Część  ogólna:

·         Fizjologia wysiłku fizycznego, metody oceny wydolności fizycznej

·         Podstawy teorii treningu sportowego

·         Teoretyczne podstawy  teorii sportu i sportu dzieci i młodzieży

·         Prawo w sporcie, kształcenie i doszkalanie szkoleniowców

·         Psychologia i pedagogika w sporcie, socjologiczno-wychowawcze aspekty uprawiania sportu 

·         Wybrane zagadnienia z biomechaniki i antropologii sportu

·         Podstawy biochemii i fizjologii sportu

·         Anatomia funkcjonalna, podstawy medycyny sportu i higieny żywienia sportowców  


         Część  specjalistyczna

          

          

Nadzór pracy instruktorów żeglarstwa.

Organizacja szkolenia żeglarskiego

Rola instruktora.

Nauczanie

Zagospodarowanie czasu rekreacji

Sposoby przekazywania wiedzy żeglarskiej.

Sposoby przekazywania umiejętności żeglarskich.

Wpływ na postawę żeglarza, sportowca

Prace bosmańskie.

Taktyka pokonywania trasy, (optymalizacja kursu).

Ratownictwo  jachtowe.

Rejs szkoleniowy - Organizacja rejsu turystyczno - szkoleniowego

Rejs szkoleniowy - Technika pływania w specyficznych warunkach.

Repetytorium

Egzaminy



Cz



Terminy szkoleń

powrót