|
Terminy szkoleń
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rodzaje szkoleń
Kurs instruktora rekreacji ruchowej
Kurs instruktora sportu
TRENER OSOBISTY - NOWOŚĆ
Kurs dla prowadzących strzelanie
Wyjazd na narty Val di Sole Włochy 2019
|
|
ŻEGLARSTWO
Kurs instruktora rekreacji ruchowej
UPRAWNIENIA ZAWODOWE
Wymagania :
· Ukończone 21 lat,
· Wykształcenie na poziomie min. średnim (ogólnokształcące lub techniczne)
· Stopień min.: żeglarza, sternika
· Odpowiednia umiejętność pływania .
PROGRAM SZKOLENIA:
Część ogólna - 63 godzin
Część specjalistyczna - 114 godzin
1. Wykłady .:
Biologiczne podstawy rekreacji
Humanistyczne podstawy rekreacji ruchowej
Teoria i metodyka rekreacji ruchowej
Marketing i organizacja imprez
Turystyka i gry rekreacyjne
Pierwsza pomoc przedmedyczna
Podstawowe określenia stosowane w przepisach dotyczących żeglugi śródlądowej, dokumentacja statku sportowego i turystycznego, klasyfikacje załogi
Teoria żeglugowania - kursy względem wiatru, wiatr rzeczywisty i pozorny, zawietrzność i nawietrzność, praca żagli, działanie steru
Teoria manewrowania jachtem żaglowym
- manewry główne
- własności manewrowe jachtu
Zasady organizacji regat, podstawowe przepisy
Organizacja rejsu turystyczno - szkoleniowego
Różne rodzaje rejsów
Elementy marynistyki
2. ĆWICZENIA m.in.:
Klar do wypłynięcia i portowy. Podstawy cumowania i kotwiczenia. Obsługa żagli i osprzętu.
Prace bosmańskie
- podstawowe węzły żeglarskie i mocowanie lin do sprzętu
- opaski i przewiązy
- splot lin
Manewry dodatkowe
- dojście do boi, odejście od boi
- stawianie kotwicy
- odejście z kotwicy
- refowanie, praca cumami
Technika pływania w specyficznych warunkach
- żegluga na wiatr w ciasnym korytarzu,
- slalom w żegludze wiatrem
- żegluga w ciasnych przejściach
- manewrowanie w porcie
Ratownictwo jachtowe
- środki bezpieczeństwa i sposoby posługiwania się nimi
- spowodowanie wywrotki, wykorzystanie środków ratunkowych
- postawienie jachtu własnymi siłami załogi
- stawianie położonego jachtu z pomocą innego jachtu lub łodzi
- przeprowadzenie akcji ratunkowej
- zachowanie się załogi w czasie wywrotki
Prowadzenie zajęć w szalupie wiosłowej, poprawne wydawanie i wykonywanie komend szalupowych i manewrowanie na szalupie
Obsługa współczesnego jachtowego silnika przyczepnego
Nauka pływania w szyku np. szyk czołowy, tratwa, szyk torowy
Gry i zabawy żeglarskie
|
Terminy szkoleń
|
ul. Twardowskiego 12B
